Your health

 is my passion!

Du wolltest schon immer etwas für deine Gesundheit tun und Spaß dabei haben?


Willkommen bei Abanto Yoga!

Deine Expertin für FeetUp und Yin Yoga

Gemeinsam machen wir den ersten Schritt!
Jetzt!

Aktuelle Termine

Workshops

Yoga und Aroma, 28.10.23 15-17 Uhr
Aktuell sind nur noch 4 Plätze frei!
Lerne mit mir die Welt der ätherischen Öle kennen & lieben und integriere diese in deine Yogapraxis.

Yin Yoga, Meridiane und Faszien, 19.11.23 10-13 Uhr
Erfahre mehr über die Traditionell Chinesische Medizin, Meridiane und Akkupressurpunkte und verknüpfe dies mit der aktuellen Faszienforschung und funktioneller Yoga Praxis

Reflect-Relax-Renew, 9.12.23 16-18:30 Uhr
Stimm dich mit mir auf den Jahreswechsel ein, betrachte das Vergangene, komm in deine Stille und wage neue Ausblicke, setze neue Impulse für 2024.

Yin Yoga

Yin am Sonntag, 1x monatlich bei Rückenwind Ingelheim (hybrid) 10:00-11:30
Termine: 
15.1. / 12.2. / 5.3. / 23.4. / 28.5. / 18.6. / 9.7. / 24.9. / 15.10. / 12.11. / 10.12.2023

FeetUp Yoga




Du hast ein eigenes Yogastudio und möchtest gerne bei dir einen FeetUp Kurs für deine Mitglieder anbieten? 
Ich komme  mit meinen 10 FeetUps zu Dir!

Du möchtest FeetUp gerne einmal für dich alleine oder in einer kleinen Gruppe von  Freunden testen? 
Ich komme  mit meinen FeetUps zu Dir nachhause und gestalte deinen individuellen Kurs!

Would you like to explore your FeetUp Class in English? Do not hesitate to contact me, so we can talk about the details of your class!

Come in and heart over head!

Hallo, ich bin Andrea

Getreu meinem Motto
"Flow to Grow"
versuche ich mit Neugier, Mut, Leidenschaft und Spaß Neues zu entdecken und zu vermitteln und dabei gemeinsam mit Dir über mich hinauszuwachsen.


Was steht an?

Gesundheit und Spaß durch Bewegung! 
Das möchte ich Dir gerne vermitteln!
Denn in der bewußten Bewegung kann der Geist zur Ruhe kommen.

Yin und Yang

Alles im Leben ist im Fluß und braucht seinen Ausgleich!

Bist du auf der Suche nach einer kraftvollen, dynamischen Praxis? 
Switch perspective und probiere mit mir FeetUp-Yoga.

Brauchst du Zeit zum Durchatmen, nach Innen schauen, Loslassen?
Relax und komm in meine Yin-Klassen!